Neue Yogagruppe ab 05.04.2024 vormittags!

Aufgrund der großen Nachfrage biete ich eine weitere Yogagruppe an. Auch diese findet freitags statt: 10.15 - 11.30. Der neue Kurs beginnt am 05.04. Gerne nehme ich eure Anmeldungen entgegen.

Ort: Praxis Physio-bewegt
Detfurther Straße 1a
31162 Bad Salzdetfurth - Wesseln

Kosten für 10 Termine:

  • 10:15 bis 11:30 Uhr: 120,- €.

Eine Schnupperstunde zum Ausprobieren ist für einen ermäßigten Preis von 5,- € möglich.

Kontakt: per E-Mail von.socha[at]gmx.de oder unter der Telefonnummer 0176/24323970.

Neu: Yoga in der Natur

Yoga ist etwas besonderes: Zeit, die du dir selber schenkst. Und das gilt noch einmal mehr für Yoga in der Natur. Regelmäßig einen Sonntag im Monat biete ich eine Yogastunde unter freien Himmel an. Die Gruppe erwandert sich den Weg zu einem Yogaplatz in der näheren Umgebung. Dort angekommen praktizierst du Yoga, ganz in Ruhe, fernab des Alltags. Den Abschluß bildet eine gemeinsame Teepause, bevor die Gruppe zusammen zurück kehrt.

Dauer ca 2 bis 2,5 Stunden, Wanderzeit ca 30 Minuten/Strecke, Yoga 45 Minuten. Die Kosten belaufen sich pro Person auf 25,- €.

Startpunkt der Wanderung: Am Bach 20, Bad Salzdetfurth (kann variieren)

Termine: 07.04., 12.05., 16.06., 07.07. Bitte beachte, dass die Daten sich verschieben können, z.B. aufgrund des Wetters. Bitte erfrage deshalb vorab unter 0176/24323970, ob der Termin stattfindet.

 

Yogakurs in Bad Salzdetfurth-Wesseln!

Diese Gruppe richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Jede und jeder lernt im eigenen Tempo und damit begegnest du
bereits der Philosophie von Yoga: achtsam mit dir sein, deine körperliche und seelische Flexibilität fördern, Gelassenheit und innere
Ausrichtung finden. Das wichtigste beim Yoga: Yoga macht Freude!!

Termin: 17:15 - 18:30 Uhr.
Es ist eine fortlaufende Gruppe, aber ein Einstieg ist natürlich jederzeit möglich.
In den Ferien machen wir Pause nach Absprache.

Ort: Praxis Physio-bewegt
Detfurther Straße 1a
31162 Bad Salzdetfurth - Wesseln


Kosten für 10 Termine: 120,- €.
Eine Schnupperstunde zum Ausprobieren ist für einen ermäßigten Preis von 5,- € möglich.

Kontakt: per E-Mail von.socha[at]gmx.de oder unter der Telefonnummer 0176/24323970.

Yoga

"Yoga individuell" heißt ein individuelles Programm, daß auf deine Wünsche und Bedürfnisse zu geschnitten ist. So ist Yoga für jeden geeignet ganz nach deinen Möglichkeiten. In einem Gespräch wird geklärt, was du dir vorstellst und wie sich das umsetzen lässt. Denn eins ist klar... Yoga macht Freude und ist eine Bereicherung!

Ich biete Yoga-Coaching in einem persönlichen Rahmen an:

  • in meiner Praxis
  • online mit gemeinsamer Übungseinheit per Zoom
  • als Hausbesuch bei dir Zuhause
     

Gemeinsam finden wir die passende Lösung für dich! Schau dir hier eine Übersicht meines Angebots an und entscheide, was man besten zu dir passt.

Wenn du Fragen hast oder nicht weißt, für welches Angebots du dich entscheiden sollst, melde dich gern.